jueves, 30 de julio de 2009

QUICHE DE VERDURAS

Una vez a la semana cae una Quiche!!! Esta vez, con un puñao de verduras que tenía en la nevera tan tristeeeeeeeesssss... pero bueno, se puede hacer con lo que más rabia nos de: bacon, salchichas, atún, gambas...
La hice ayer por la noche (pensando en dejarla para comer hoy) y en medio del "reportaje gráfico"..ummm, me comí un trocín!! no me pude aguantar, que buena estaba!! A ver si cuando llegue a casa, todavía queda...


INGREDIENTES:

* 1 lámina de masa quebrada (la mía congelada, del Mercadona)
* 2 huevos
* 200 ml de nata para cocinar
* Verduras variadas (yo usé coliflor, brócoli y zanahorias)
* Queso rallado
* Nuez moscada
* Mostaza de Dijon (opcional)



PREPARACIÓN:

Forramos un molde redondo con la lámina de masa quebrada (ya descongelada)presionando un poco en los bordes para que no se nos despeguen al hornearla. Para que la masa no suba, pinchamos bien toda la base y los laterales con un tenedor.

Metemos en el horno precalentado a 200º unos 5 minutos, sólo para que se cocine un poco y luego no quede muy blanda al estar en contacto con el relleno. Yo, esta vez antes de hornearla, unté la base con un poco de mostaza de Dijon, le dio un sabor muy "interesante"... la próxima, pongo un poco más!!!

Una vez que ya tenemos la base precocida, vamos poniendo dentro la verdura. Yo tenía restos de coliflor, brócoli y zanahoria cocidos. Podemos poner cualquier tipo de verdura pero ¡ojo! la tenemos que cocinar antes, sino se nos quedará cruda, crudísima!!!

Batimos los dos huevos con la nata y la nuez moscada. Lo echamos sobre las verduras y lo cubrimos con queso rallado (yo feta y semi curado). Metemos en el horno a 200º hasta que cuaje (en mi horno 15 minutos + 2 de grill), cada horno es un mundo....!!





Y ya está!! A mi me gusta mas templada o fría de un día para otro, eso ya, cuestión de gustos.

6 comentarios:

  1. Acabo de descubrir tu blog y tiene una pinta chulísima, ten por seguro que voy a seguir visitándolo.
    Por cierto, la quiché se ve deliciosa.
    Besitos,

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  2. BICHILLO muchas gracias!!!! Me alegro de que te guste el blog! Ahora ya le pillé el tranquillo pero me costó un trabajito...jeje soy un poco "negá" para los ordenadores.
    Besitos wapa!!

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  3. Que rico tiene que estar con todas sus verduritas...ademas muy sano, me gusta tu blog,asi que te visitare mas veces.besos ;)

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  4. Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.

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  5. MARIBEL, muchas gracias!!! La verdad que estaba muy buena, nos la comimos en un "plis" jeje.. Besos

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  6. Me encantan las quiches con verdura y ésta tiene una pinta deliciosa.
    Tienes unas recetas estupendas...te felicito.
    Un besito.

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