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Esta ensalada la pillé al vuelo, viendo a Diana Cabrera de 4x20 (me encantaaa!!)
Sólo vi el resultado final, puede que llevara algún ingrediente mas o alguna vinagreta diferente pero así, como yo la hice.... de muerteeeeeee!!!
INGREDIENTES:
* 1 bote de garbanzos cocidos
* 1 lata de atún
* 1 lata de mejillones al natural
* Pimiento rojo
* Pimiento verde
* Cebolleta
* 2 tomates medianos
* Aceite, vinagre y sal
PREPARACIÓN:
Ponemos en una ensaladera los garbanzos lavados y bien escurridos. Añadimos el pimiento rojo, el pimiento verde y la cebolleta, todo picado pequeño. Ponemos también los tomates en cubos, el atún y los mejillones. Aliñamos con aceite, vinagre y sal y dejamos unas horas en la nevera para que se mezclen bien todos los sabores.
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faime una tarta de frisuelos con chocolate. anda anda anda anda anda anda anda
ResponderEliminarOido cocina!!! La tarta de frisuelos está en proyecto, pero con un poco de "tuning", a ver lo que sale....jejeje, me parto!!
ResponderEliminarhola lore, soy mama,por fin estoy viendote la pagina. ¡que guay! besos.
ResponderEliminarlore, mamá te manda una receta dietetica.
ResponderEliminarPASTEL DE PIÑA
INGREDIENTES:
*8 Rodajas de piña en lata
*8 cucharadas del jugo
*2 huevos
*4 cucharadas de aceite
*2cucharadas de harina
*2 rebanadas de molde
*2 yogures naturales(mejor descremados)
*1 cucharadita de Royal
*edulcorante liquido al gusto
*esencia de limón
PREPARACION:
- Mezclar con batidora 3 rodajas de piña, el jugo, los huevos, el pan desmigado, el edulcorante y la esencia de limón. Tiene que quedar una crema fina.
- Añadir el aceite, el yogur, la harina y el Royal. Mezclar.
- Molde redondo (18 cm.) engrasarlo y cubrir con papel de aluminio.
-Colocar las rodajas de piña y verter la masa sobre éstas.
-Cocer 25 minutos aprox.en horno
-Volcar en fuente de servir.
¡¡¡¡¡BUUUUUEEEEEN PROOOVEEECHO!!!!!
Me gustan los pimientos, meencantan los garbanzos, me vuelven loca los mejillones....LA APUNTO!
ResponderEliminarLAURITA, apunta, apunta... es super fácil y está muy muy rica!!!
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